Donnerstag 30/8/2018 um 18:00
Yoga und Meditation
Yoga-Kurs, offen für alle in Asiago
Donnerstag, 30. August 2018, Letzte Lektion des Sommerkurses des integralen Yoga Lehrer Gigliola Felthambetreut.
Die Lektion, wie immer, findet an der Grundschule m. Ortigara von Asiago (Bertacchi) von 18.00 Uhr bis 19.00 Uhr, und werden für kostenloses Angebot.
Eine letzte Chance, einige gesunde Entspannung auf dem Plateauvor dem Ende der Sommerferienzu genießen!
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WAS IST YOGA
Yoga ist eine uralte Disziplin in den Orient als eine meditative Praxis geboren und verwendet auch heute noch in den westlichen Ländern, einen Zustand des Wohlbefindenszu erreichen. Körperliche Übungen praktiziert mit Yoga anfangen zu arbeiten alle Muskeln und Strukturen des Körpers, so dass Sie die Frequenz und Tiefe der Atmunganzupassen. Die langsamen und sanften Bewegungen helfen zu entspannen.
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