Giovedì 1 settembre 2022 alle ore 10:30, presso il PalaCiclamino a Cesuna di Roana, si terrà una lezione di Kangatraining Italia.

Kangatraining è una ginnastica pre e post parto pensata per i cambiamenti fisici del corpo della donna dalla gravidanza al post parto da fare assieme al proprio bebè.

Grazie alla musica e ai passi base di aerobica la mamma si allena senza rendersi conto di fare esercizio mentre il bimbo cullato dalla musica e dal movimento si addormenta nel giro di pochi minuti dalla ginnastica e di solito si risvegliano nella parte finale di stretching.

È necessario il certificato medico sportivo non agonistico. Prenotazione obbligatoria.

Le lezioni di Kangatraining si terranno tutti i lunedì e giovedì dal 22 agosto al 12 settembre 2022.

Per ulteriori informazioni, prenotazioni e costi potete contattare Martina Sperotto al numero o la Pro Loco di Cesuna cliccando l'apposito pulsante verde qui sotto: