Giovedì 14 luglio 2022 alle ore 10:30, presso il PalaCiclamino a Cesuna di Roana, si terrà una lezione di Kangatraining Italia con Martina Sperotto.

Kangatraining è una ginnastica pre e post parto pensata per i cambiamenti fisici del corpo della donna dalla gravidanza al post parto da fare assieme al proprio bebè.

Grazie alla musica e ai passi base di aerobica la mamma si allena senza rendersi conto di fare esercizio mentre il bimbo cullato dalla musica e dal movimento si addormenta nel giro di pochi minuti dalla ginnastica e di solito si risvegliano nella parte finale di stretching.

INFORMAZIONI

Nel mese di luglio 2022: ogni lunedì e giovedì alle ore 10.30 al Palaciclamino di Cesuna, con fascia/marsupio/supporto portabebè ergonomico/in passeggino e in gravidanza. 

Necessario certificato medico sportivo non agonistico. 

COSTO: Pacchetto di 8 lezioni 130€ - Pacchetto di 4 lezioni 80 € - La tessera assicurativa è compresa.
Prenotazione obbligatoria.

Per ulteriori informazioni e prenotazioni potete contattare la Pro Loco di Cesuna cliccando l'apposito pulsante verde qui sotto: