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TREKKING e YOGA: Monte Fior con GUIDEALTOPIANO e CHANDRAYOGA, 16 luglio 2017

domenica 16/7/2017 alle 07:30
ESCURSIONI E PASSEGGIATE
Yoga

Trekking nella Natura con YOGA dal titolo " Località Monte Fior: La roccia ammonitica e lo Yoga"con Guide Altopiano e Chandra Yoga

PASSEGGIATE NELLA NATURA ALLA RICERCA DEL BENESSERE DELLA MENTE E DEL CORPO ATTRAVERSO LO YOGA

Il 16 luglio 2017 Guide Altopiano e Chandra Yoga, organizzano un incontro della rassegna "Passeggiando nella Natura alla ricerca del Benessere attraverso lo Yoga" in località Monte Fior.

La pratica yoga prevede asana semplici rivolte alla consapevolezza del corpo fisico, per poi entrare in profondità e dare ascolto al respiro,  al nostro se' interiore,  lasciandoci trasportare attraversi i sensi nella bellezza e nella pace della natura che ci circonda.

PUNTO DI RITROVO:

Ritrovo ore 7,30 presso il BAr della Veccha Stazione di Asiago

Spostamento con mezzo proprio

DURATA DEL TREKKING CON LO YOGA

Durata: 4 ore comprensivo di visita guidata e dell'attività di Yoga

COSTO DELL'ATTIVITA'

20 euro adulti, 10 euro ragazzi fino i 15 anni.

PRANZO O CENA (se previsti):

Al sacco (panino e acqua assolutamente necessaria)

SICUREZZA e COMPETENZA

Passeggiata accompagnata da Anna Sella, Guida Naturalistica Ambientale abilitata all'accompagnamento e da Giulia Rigoni, insegnante professionista nell'attività di Yoga.

ABBIGLIAMENTO RICHIESTO

Sono necessari per la camminata gli scarponcini da montagna, pantaloni lunghi, pile, k-way e pila per le serali/notturne e una coperta in pile leggera.

Si consiglia inoltre di munirsi anche di occhiali da sole, crema solare.

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA ENTRO LE 18.00 DEL GIORNO PRIMA FINO AD ESAURIMENTO DEI POSTI

Per info e prenotazioni cliccate sui pulsanti qui sotto