Dal 5/8/2019 al 23/8/2019
Yoga e meditazione
Lezioni Yoga da lunedì a venerdì, sull'Altopiano di Asiago
"Yoga insieme": lezioni di yoga integrale per mettere salute e benessere al primo posto.
Le lezioni si terranno dal lunedì al venerdì, dal 5 al 23 agosto 2019 presso le scuole elementari di Gallio, dalle ore 18.00 alle 19.30.
Il maestro Francesco Rigoni vi aspetta per passare insieme alcuni momenti all'insegna del benessere fisico e del rilassamento.
COS'È LO YOGA
Lo yoga è una disciplina antica nata in oriente come pratica meditativa ed utilizzata tutt'oggi anche nei paesi occidentali per raggiungere uno stato di benessere. Gli esercizi fisici praticati con lo yoga mettono in funzione tutti i muscoli e le strutture del corpo, permettendo di regolare la frequenza e la profondità del respiro. La lentezza e la delicatezza dei movimenti aiutano a rilassarsi.
Per ulteriori infomrazioni ed iscrizioni, contattare l'Ufficio Turistico di Gallio tramite i bottoni sottostanti.
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