Am Donnerstag, den 7. August 2025, lädt Gallio Einwohner und Touristen ein, an einer gesunden und regenerierenden Initiative teilzunehmen, die ideal für alle ist: eine sanfte Gymnastikstunde im Grünen des Bruderschaftsparks, um den Tag mit Energie, Vitalität und guter Laune zu beginnen.

Die Veranstaltung findet von 9:00 bis 10:00 Uhr statt und widmet sich dem Muskelerwachen durch einfache, aber effektive Übungen, die von Chandra Yoga-Lehrern angeleitet werden.

Sanfte Gymnastik ist eine Übung, die für alle Altersgruppen und Trainingsstufen geeignet ist und den Körper auf sanfte, aber effektive Weise erwecken soll. Die Übungen konzentrieren sich auf die Dehnung, die Kräftigung der Muskeln und die Steigerung der Beweglichkeit.

Diese Aktivität, die unter freiem Himmel ausgeübt wird, eingebettet in die Berglandschaft des Plateaus der Sieben Gemeinden, verstärkt ihre Vorteile, hilft dabei, Stress abzubauen und die Verbindung mit dem eigenen Körper und der Umwelt zu fördern.

Die Teilnahme ist kostenlos und erfordert keine Reservierung, so dass sie für jeden zugänglich ist, der teilnehmen möchte. Bei schlechtem Wetter findet die Gymnastik in der Aula statt.

Verpassen Sie nicht die Gelegenheit, diese Wellness-Sitzungen in Ihre Sommerroutine aufzunehmen!

N.B. Das Muskelerwachen findet jeden Donnerstag im Sommer 2025, vom 10. Juli bis 28. August, von 9:00 bis 10:00 Uhr im Bruderschaftspark in Gallio statt. 

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 Für weitere Informationen können Sie sich an das Fremdenverkehrsamt von Gallio wenden, indem Sie auf die grüne Schaltfläche unten klicken: