In der Natur zu gehen mit dem Bewusstsein, dies zu tun , ist eine Erfahrung der Aufforderung der fünf Sinne, sich zu erziehen, um den Klängen eines Waldes zu lauschen, auf die Fähigkeit, Parfüms zu atmen, das Licht und die Nuancen der Farben zu beobachten, Sensibilität beim Kontakt mit Pflanzen und mit der Erde.

 

Wenn wir im Gleichgewicht mit der Natur sind, balancieren die Nervensystem-Gleichgewichte, die Immunabwehr wird gestärkt, die Herzfrequenz gesenkt, die Konzentrations-und Lagerkapazitäten steigen deutlich an.

 

Es wird ein Erlebnis sein, das uns zu einem echten Kontakt mit der Natur führen wird, unsere Sinne werden auf den Nutzen, der durch das Gehen in den bunten Wäldern des Herbstes auch durch das Bewusstsein des Atems und den Nutzen der entspannenden Tees in die Natur.

 

Aktivitäten, die auf Japanisch den Namen Shirin Yoku oder zu Fuß in den Wald. Wir freuen uns auf dieses einzigartige Erlebnis.

Treffpunkt für 9,15 Stunden an der Bar der alten Station von Asiago

 

Schwierigkeitsgrad zu Fuß: Leicht

 

Yoga-Schwierigkeitsgrad/Yoga: Geeignet für alle, meditative süße Yoga

 

Fahrtzeit: Halber Tag

 

Leitung: Anna Sella-Dott. Forstwirtschaft, umweltfreundlicher Naturführer, Amm und Giulia Rigoni-Advanced Level zertifizierter Yoga-Lehrer, Experte für Meditationspraktiken und bewusstes Atmen.

COST OF THE WALK inklusive Guide + Meditationslehrer + der Hot

Bequeme, aber warme Kleidung, mit der man sich wohl fühlt, auch gute Sneakers. Eventuell fragen Sie bei der Buchung

Für die beste Entspannung besser die Technik zu Hause lassen ...;-)

Es ist ein emotionaler Spaziergang, der Sie lehrt, sich selbst zu heilen, indem Sie in die Natur eintauchen und von der Stille, den Düften, die die Natur bietet, profitieren! Mit der richtigen Atmung und der richtigen Konzentration ist der Nutzen gesichert. Anna, Forstärztin, erklärt die Vorteile des Waldes; Giulia, Yoga und Meditationslehrerin, wird Ihnen den richtigen Weg beibringen, um die Vorteile, die Ihnen die Natur bietet, voll zu genießen.

Wir "Highland Guides" sind die erste Gruppe von professionellen Guides auf dem Plateau. Wir sind lokale Führer, die auf dem Gebiet der Hochebene der sieben Gemeinden von 2008. Die Mitgliedschaft in dem Ort durch die Mitglieder der Gruppe gewährleistet ein intimes Wissen über die vorgeschlagenen Ziele und einen zutiefst respektvollen Umgang mit der Umwelt und ihrer Geschichte. Unsere Guides sind Profis des Berges, die in das Register der Provinz Vicenza und die College-Guides AlpVenetien eingetragen sind; Sie schlagen vor, Gruppen von Menschen auf Exkursionen und Besuche auf dem Gebiet geführt zu begleiten, wie von der L.R. N. 33 vom 04/11/2002 und nach den Gesetzen des Professional Bulletin, von denen Fanpart.

 

Julia von Chandra Yoga Asiago ist Yoga-Lehrerin mit folgenden Qualifikationen: Hatha Yoga, dynamischer Yoga, Yoga-Therapie für Frauen, Yoga in Schwangerschaft und Post partum, süßer Yoga, Yoga für Kinder und Jugendliche. Yoga in der Schule, NatureYoga, MountainYoga und Green Walking Emotion.