Veröffentlicht 1 Apr 2025 - 00.00
Tourismus
Freunde, ihr wisst, dass wir ab und zu gerne Witze machen: Es war ein APRILSCHERZ! 😜
Asiago, 1. April 2025 - Yoga mit Murmeltieren kommt, eine neue Art, Wohlbefinden zu erleben.
Die Anmeldung für die Retreats von MARMOT YOGA, einer innovativen Praxis, die ab nächstem Sommer in den Bergen des Asiago-Plateaus stattfinden wird, ist ab sofort möglich.
Inspiriert von der Gelassenheit der Murmeltiere und ihrer tiefen Verbundenheit mit der Natur, kombiniert Marmot Yoga Entspannungs- und Atemtechniken in perfekter Harmonie mit der alpinen Umgebung.
Diese Methode, die ihren Ursprung in den kanadischen Nationalparks hat, hat bereits zahlreiche Wellness- und Meditationsbegeisterte in Nordamerika überzeugt und verbreitet sich dank ihrer außergewöhnlichen Vorteile für die körperliche und geistige Gesundheit auf der ganzen Welt. Und ab Sommer 2025 werden die sieben Gemeinden des Asiago-Plateaus der erste italienische Ort sein, an dem Retreats stattfinden, die der Praxis von Yoga und Meditation in Gesellschaft dieser freundlichen Bergbewohner gewidmet sind.
Die Ursprünge des Marmot Yoga: eine neue Philosophie des Wohlbefindens aus der kanadischen Natur
Die Idee des Marmot Yoga wurde in Kanada von einer Gruppe von Gelehrten und Meditationsmeistern geboren, die seit Jahren das Verhalten der Murmeltiere in den großen Naturparks von British Columbia und Quebec beobachten. Diese Tiere, die für ihr ruhiges Wesen und ihre perfekte Harmonie mit der Umwelt bekannt sind, haben einen neuen Ansatz der Meditation inspiriert, der auf folgenden Kriterien basiert:
✅ Bewusstes Atmen, um Entspannung und inneres Gleichgewicht zu fördern;
✅ Den Klängen der Natur lauschen, einschließlich des charakteristischen Pfeifens der Murmeltiere, das zur Verbesserung der Konzentration und des geistigen Fokusses verwendet wird;
✅ Tiefenentspannungstechniken, inspiriert von der Ruhe, mit der diese Tiere den langen Monaten des Winterschlafs begegnen.
Die in Kanada gegründete International Academy of Marmot Yoga hat sich zur weltweiten Referenz für diese Disziplin entwickelt und bildet spezialisierte Instruktoren auf der ganzen Welt aus.
Warum Marmot Yoga perfekt für das Asiago Plateau ist
Unser Plateau mit seinen großen Grünflächen, seinen üppigen Wäldern und seiner alpinen Fauna ist der ideale Ort, um die Erfahrung von Marmot Yoga zu erleben. Hier sind Murmeltiere ein integraler Bestandteil des Ökosystems der Berge, und das Praktizieren von Yoga und Meditation in ihrem natürlichen Lebensraum ermöglicht es Ihnen , einen authentischen Kontakt mit der Natur zu erleben und Ruhe und inneres Gleichgewicht wiederzufinden.
Die Murmeltier-Yoga-Sitzungen finden in ausgewählten Gebieten des Plateaus statt, in denen Murmeltiere häufiger gesichtet werden, immer unter voller Berücksichtigung ihres Lebensraums und ihres Charakters.
Die Teilnehmer werden von italienischen Lehrern angeleitet, die in Kanadas Nationalparks von Experten der International Academy of Marmot Yoga ausgebildet wurden.
Während ihrer Ausbildung lernten sie nicht nur die besten Meditationstechniken in der Natur, sondern auch die Kunst, sich Murmeltieren zu nähern und sie sogar in die Praxis einzubeziehen (immer in sicherer Entfernung, ohne sie zu stören oder ihr natürliches Verhalten zu verändern).
Was kann man von einem Marmot Yoga Retreat erwarten?
Die Teilnehmer der Marmot Yoga Retreats erleben ein Erlebnis des totalen Eintauchens in die Natur des Plateaus und lassen sich von der Ruhe der Berge und dem natürlichen Rhythmus des alpinen Lebens umhüllen.
Zwischen blumigen Wiesen, reiner Luft und regenerierender Stille ist jede Sitzung eine Gelegenheit, sein inneres Gleichgewicht zu finden, begleitet von den Klängen der Natur und der diskreten Anwesenheit von Murmeltieren.
Während des Retreats wird jeder Tag von Momenten tiefen Wohlbefindens geprägt sein, durch Übungen, die darauf abzielen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen. Hier sind einige der Erfahrungen, die Sie erwarten:
🧘 ♀️ Unterricht in der Morgen- und Abenddämmerung, um Körper und Geist mit den natürlichen Rhythmen der Berge zu synchronisieren, während das goldene Licht die Berglandschaften malt;
🌿 Geführte Meditationen an unberührten Orten, um zu entschleunigen, auf sich selbst zu hören, sich wieder mit der inneren Energie zu verbinden und jegliche Spannung loszulassen;
🐿️ Die bewusste Beobachtung von Murmeltieren, ein besonderer Moment, um diese faszinierenden Tiere aus nächster Nähe zu beobachten und sich von ihrer Ruhe und ihrer Verbundenheit mit der Umwelt inspirieren zu lassen.
Hier sind einige der wichtigsten Techniken des Marmot Yoga:
✅ Die "bewusste Winterschlafposition": eine Haltung der tiefen Entspannung, die hilft , die regenerierende Ruhe zu fördern, die Schlafqualität zu verbessern und angesammelten Stress abzubauen;
✅ Die "Zen-Pfeife": eine rhythmische Atemtechnik, die von den charakteristischen Pfeifen der Murmeltiere inspiriert ist und ideal ist, um den Geist zu beruhigen, die Konzentration zu verbessern und das Bewusstsein für den gegenwärtigen Moment zu fördern;
✅ Die Praxis mit dem Namen "Der Atem des Murmeltiers": eine tiefe Atemübung, die es Ihnen ermöglicht, sich mit dem Rhythmus der Natur zu synchronisieren, inspiriert von der Ruhe und dem inneren Gleichgewicht dieser Tiere, die wahre Meister der alpinen Ruhe sind.
Sind Sie bereit, dieses außergewöhnliche Erlebnis zu erleben? Buchen Sie frühzeitig, Anmeldungen sind ab heute, dem 1. April 2025, möglich!
Sind Sie begeistert von der Idee, Yoga inmitten der Natur in Gesellschaft von Murmeltieren zu praktizieren? 😍 Wir freuen uns, Sie auf dem Plateau für die ersten Marmot Yoga Retreats in Italien begrüßen zu dürfen!
Obwohl im Laufe des Sommers mehrere Veranstaltungen organisiert werden, sind die Plätze begrenzt , um ein authentisches und umweltfreundliches Erlebnis zu gewährleisten. Das Interesse an dieser neuen Praxis ist bereits sehr groß, daher empfehlen wir Ihnen , so schnell wie möglich zu buchen , um sich einen Platz zu sichern!
📅 Anmeldungen sind ab dem 1. April 2025 möglich!
🔗 Infos und Reservierungen auf www.asiago.it
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P.S. Ist Ihnen aufgefallen, dass es jeden 1. April Asiago.it außergewöhnliche Neuigkeiten gibt? 🤔
Erinnern Sie sich zum Beispiel an die Einweihung der interaktiven Riesenskulpturen in Asiago am 1. April letzten Jahres? Oder die Ankündigung der Rückkehr der Festivalbar nach Asiago im Jahr 2023? Und wie kann man die Entdeckung des Thermalwassers im Lumera-Teich am 1. April 2022 vergessen? Nicht zu vergessen die sensationelle Entdeckung des Dinosauriers, der als "RIESE DES PLATEAUS" im Jahr 2021 bezeichnet wird... Neben vielen anderen sensationellen Neuigkeiten des ersten Aprils, an die Sie sich sicherlich erinnern werden! 😉 Aber was für ein Zufall der Daten! 😂🐟🐠🐟
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