Am Mittwoch, den 19. August 2026, von 10:30 bis 11:30 Uhr veranstaltet das Palaciclamino in Cesuna eine sanfte Turnstunde mit Valentina Frigo, einer Sportwissenschaftsabsolventin und zertifizierten Pilates-Lehrerin.

Die Veranstaltung bietet eine zugängliche und schrittweise motorische Aktivität, die darauf ausgelegt ist, das körperliche Wohlbefinden durch Übungen zur Verbesserung von Mobilität, Haltung, Gleichgewicht und Tonbildung zu fördern. Sanfte Gymnastik ermöglicht es Ihnen, den Körper mit kontrollierten Bewegungen zu trainieren, ohne übermäßige Belastung, was hilft, Spannungen zu lösen, die Elastizität zu erhalten und ein größeres Bewegungsbewusstsein zu entwickeln.

Die Lektion ist eine ideale Gelegenheit für alle, die sich mit einer ruhigen, aber effektiven Aktivität versorgen möchten, begleitet von einem professionellen und aufmerksamen Begleiter.

Bequeme Kleidung ist erforderlich, um teilzunehmen, und man muss eine persönliche Yogamatte mitbringen.

Teilnahmegebühr: 5,00 €

📲 Informationen und Reservierungen: 

Valentina Frigo

UISP Vicenza -

P.S. Die Ernennung wird jeden Mittwoch vom 1. Juli bis 26. August 2026 wiederholt (außer am 12. August).

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