Am Donnerstag, den 13. August 2026, ab 18:00 Uhr, veranstaltet die Turnhalle der Roana Elementary Schools eine Yoga-Session mit Laura, die einen Moment des Wohlbefindens und der persönlichen Balance bieten soll.

Durch langsame Bewegungen, Atemübungen und Entspannungsübungen begleitet die Aktivität die Teilnehmer auf einem sanften, aber tiefgründigen Weg, der nützlich ist, um Spannungen abzubauen, das Körperbewusstsein zu verbessern und eine größere innere Ruhe zu fördern.

Yoga wird somit zu einer Gelegenheit, das Tempo zu verlangsamen, Energie zurückzugewinnen und wertvolle Zeit in einer ruhigen und einladenden Umgebung zu verbringen. 
Der Vorschlag eignet sich für diejenigen, die sich der Disziplin nähern möchten, aber auch für diejenigen, die sie bereits praktizieren und im Sommer Kontinuität fördern möchten.

Der Eintritt ist frei.

📲 Informationen und Reservierungen: Laura  

P.S. Die Ernennung wird jeden Donnerstag vom 16. Juli bis 20. August 2026 wiederholt, insgesamt 6 Treffen, damit diejenigen, die die Möglichkeit haben, die Praxis vertiefen und konsequenter davon profitieren können, indem sie einem kontinuierlichen Weg folgen.

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