Spaziergang in der Natur mit dem Bewusstsein, daß es ist ein Erlebnis von Stress fünf Sinne, um sich selbst zu erziehen, zu hören auf den Klang des Holzes, die Fähigkeit zu atmen den Duft, um Licht und Farben, beobachten die Empfindlichkeit bei Kontakt mit Pflanzen und mit der Erde.

 

Wenn wir in Harmonie mit der Natur das Nervensystem, die, das es Verbrauchervorlieben sind, das Immunabwehr stärker geworden, erhöhen Ihre Herzfrequenz-Tropfen, die Konzentrationsfähigkeit und Lagerung deutlich.

 

Es wird ein Erlebnis, das uns zu wirklichen Kontakt mit der Natur führt, unsere Sinne werden zum Vorteil, den es vom Weg im Herbst farbige Hölzer sogar durch Bewusstsein des Atems und der Nutzen der entspannende Kräutertees in zieht konzentrierter Natur.

 

Aktivitäten auf Japanisch genannt Shirin Yoku oder gehen in den Wald. Wir warten auf dieses einmalige Erlebnis.

Geplante Treffen für 8,45 Stunden an der Bar an den alten Bahnhof von Asiago

 

Spaziergang zu beheben: einfach

 

Schwierigkeit des Yoga/Yoga-Art: für jedermann geeignet, sanfte Yoga-Meditation

 

Fahrzeit: halber Tag

 

Guides: Anna Sattel-Dott. Forstwirtschaft, Umwelt Naturführer, Amm und Giulia Rigoni-advanced, Experte für zertifizierte Yoga Lehrerin Meditationspraktiken und bewusstes atmen.

Kosten für die Wanderung beinhaltet Guide + Meditationslehrer + heißen Tee

Bequeme Kleidung, aber Warm, mit denen Sie sich wohl fühlen, van auch Turnschuhe. Möglicherweise Fragen Sie zum Zeitpunkt der Buchung

Lassen Sie für die beste Entspannung Maher Technologie zu Hause...)

Es ist eine Wanderung, die Menschen zu heilen sich selbst mitten in der Natur, die Stille zu genießen Düfte, die Natur lehrt zu bieten hat! Die richtige Atmung und Konzentration garantiert der nutzen. Anna, Forstingenieur, erklären die Vorteile des Waldes; Giulia, Lehrer für Yoga und Meditation, lernen Sie die richtigen Weg, um die Vorteile voll ausnutzen, die Natur schenkt.

Wir "Guides Plateau" Wir sind die erste Gruppe von professionellen Guides des Plateaus. Wir sind lokale Führer, die seit 2008 auf dem Territorium des Altopiano dei Sette Comuni betreiben. Mitgliedschaft auf der Website von Mitgliedern der Gruppe sorgt für eine intime Kenntnis der Vorschläge und ein sehr respektvoller Umgang gegenüber der Umwelt und seiner Geschichte. Unsere Guides sind Bergprofis erkannt und aufgelistet all'albo della Provincia di Vicenza und College-Guides-Veneto; Sie schlagen, Busladungen von Menschen wandern und Touren in der Umgebung, je nach Bedarf durch Regionalgesetz Nr. 33 der 11.04.2002 und nach den Gesetzen der Berufsverbände der lüfterteil zu begleiten.

Krishna Chandra Yoga Asiago ist Yogalehrerin mit folgenden Qualifikationen: Hatha Yoga, dynamisches Yoga, Yoga-Therapie für Frauen, Yoga während der Schwangerschaft und nach der Geburt, sanftes Yoga, Yoga für Kinder und Jugendliche. Yoga in der Schule, NatureYoga, MountainYoga und Green Walking Emotion.

 

Ganz einfach: die Route führt auf Waldwegen, Schotterpisten oder leichten Trails immer gut erklärt und ohne Orientierungsprobleme bei Nebel oder Schlechtwetter. Die Pisten sind innerhalb der 250-300 Meter und die Länge der Strecke ist in drei Stunden enthalten. Es ist ein wenig lange Spaziergänge erfordern ein Sportschuh, nicht unbedingt der leichte Schuh oder Stiefel.

 

Leicht/Mittel: die Route erfolgt auf Waldwegen, Schotterpisten oder leichten Trails immer gut markiert. Die Pisten sind innerhalb der 250-300 Meter und die Länge der Strecke ist in 3-5 Stunden enthalten. Es ist ein wenig lange Spaziergänge, die erfordern Wandern Schuh oder Stiefel.

 

Medium: die Strecke drei Stunden überschreitet, ist komplexer, findet auf dem Trail mit einigen anspruchsvollen Aufstieg oder Abstieg aber überwindbar ohne Bergausrüstung. Das Land kann getrennt oder fehlende Signale sein. Die maximale Steigung ist noch im Umkreis von 300 m.

 

Durchschnitt/herausfordernd: die Strecke drei Stunden überschreitet, ist komplex, für die Differenz von bis zu 500 Metern oder für die Dauer der Wanderung bis zu 6 Stunden, findet auf dem Trail mit einigen anspruchsvollen Aufstieg oder Abstieg aber überwindbar ohne die Unterstützung der Bergausrüstung. Das Land kann getrennt oder fehlende Signale sein.

 

ANSPRUCHSVOLLE Strecken, für die Ausbildung erforderlich sind erfahrene und körperliche Kraft auf Seiten derer, die ihnen folgen. Sie müssen wissen, wie man mit Geschick auch in gefährliches Terrain bewegen: steile Schutthalden, steile Hänge oder dichten Busch, groß und unreferenced, rock Schritte, Mangel an Quellen. Die Schwierigkeit des Geländes und die Entfernung von Referenzpunkten erfordern eine vollständige Autonomie. Wo es angegeben, muss das folgende Material wie ein Zelt, Biwaksack, Biwakieren bringen Herd kann, brauchen Lebensmittel, Training, Energie und Motivation.