Montag 6/8/2018 um 09:30
Yoga und Meditation
Yoga-Kurs, offen für alle in Asiago
Die Woche in Asiago beginnt unter dem Banner von Gesundheit und Wohlbefinden!
Jeden Montag und Donnerstag des Monats Auguststatt auch Montag, 6. August 2018 Kursleiter Gigliola Felsenthal eine belebende integraler Yoga-Klasse an der Grundschule m. Ortigara von Asiago (über Bertacchi).
DieAktivität ist offen für alle und findet von 9.30 bis 10.30 Uhr: eine Zeit zum Entspannen und regenerieren, durch Bewegungen und Positionen sehr entspannend.
Teilnahme am Kurs ist mit dem kostenlosen angeboten .
Voranmeldung bei
WAS IST YOGA
Yoga ist eine uralte Disziplin in den Orient als eine meditative Praxis geboren und verwendet auch heute noch in den westlichen Ländern, einen Zustand des Wohlbefindenszu erreichen. Körperliche Übungen praktiziert mit Yoga anfangen zu arbeiten alle Muskeln und Strukturen des Körpers, so dass Sie die Frequenz und Tiefe der Atmunganzupassen. Die langsamen und sanften Bewegungen helfen zu entspannen.
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