Montag, Juli 11, 2022 um 10:30 Uhr, im PalaCiclamino in Cesuna di Roana, wird es eine Lektion in Kangatraining Italien geben.

Kangatraining ist eine vor- und postpartale Gymnastik, die für die körperlichen Veränderungen des Körpers der Frau von der Schwangerschaft bis zur postpartalen Gymnastik entwickelt wurde und zusammen mit ihrem Baby durchgeführt wird.

Dank Musik und grundlegenden aeroben Schritten trainiert die Mutter, ohne zu merken, dass sie trainiert, während das von Musik und Bewegung eingelullte Baby innerhalb weniger Minuten nach der Gymnastik einschläft und normalerweise im letzten Teil des Dehnens aufwacht.

INFORMATION

Im Juli 2022: jeden Montag und Donnerstag um 10.30 Uhr im Palaciclamino in Cesuna, mit Band / Babytrage / ergonomischer Babytrageunterstützung / im Kinderwagen und schwanger. 

Nicht wettbewerbsorientiertes sportmedizinisches Attest erforderlich. 

KOSTEN: Paket mit 8 Lektionen 130 € - Paket mit 4 Lektionen 80 € - Die Versicherungskarte ist inklusive. Reservierung erforderlich.

Für weitere Informationen und Reservierungen können Sie sich an die Pro Loco von Cesuna wenden, indem Sie auf die entsprechende grüne Schaltfläche unten klicken: