Da sabato 30 agosto 2025 ore 9.00 a domenica 31 agosto 2025 ore 18.00

Luogo: i boschi di Asiago (VI)

Immergiti nei boschi e scopri il potere dei terpeni e degli ioni negativi che purificano corpo e mente. Stanco dello stress quotidiano? La foresta ti insegna il segreto di una respirazione che rigenera corpo e mente. In poche ore scoprirai tecniche millenarie che trasformeranno il tuo benessere.

Un weekend per liberarti definitivamente dallo stress attraverso esperienze guidate tra gli alberi.

NUMERO CHIUSO - Non perdere l'occasione di ritrovare il tuo equilibrio naturale.

Prenota subito! - La tua trasformazione inizia qui.

Per saperne di più sui benefici del weekend di Respiro in foresta visita il sito di Max Damioli al link  e seguici sui social 

Il programma del weekend 

Sabato 

• 9:00 - 10:00: Arrivo e Accoglienza presso il Residence des Alpes - Asiago.
• 10:00 - 13:00: Introduzione al corso. Escursione guidata: dall’evoluzione del paesaggio forestale di Asiago al rapporto uomo - natura. Sessione di Respiro con gli alberi.
• 13:00 - 14:00: Pausa pranzo (pranzo al sacco portato dai partecipanti).
• 14:00 - 17.30: "Incontri Arborei" esperienza di esplorazione sensoriale con gli alberi e Sessione di "Respiro SKILLS" in foresta, sessione di respiro in cammino.
• 17.30 - 19.00: Eventuale assegnazione camere, relax e cena in compagnia
• 19.00 - 23.00: Passeggiata con osservazione della fauna selvatica. Meditazione e respiro al tramonto. Osservazione del cielo notturno. Condivisioni intorno al fuoco.

Domenica

• 8.30 - 9.00 Colazione in hotel
• 9:00 - 13:00: Risveglio attivo, stretching e "Jumping Joy" del mattino. Escursione guidata: "Stare attivi in natura" Riflessioni sul "Respiro SKILLS" e la percezione della natura. Pratica di respiro a coppie.
• 13:00 - 14:00: Pausa pranzo al sacco fornito dalla struttura.
• 14.00 - 17.30: Camminata in foresta meditativa, esplorazione botanica e conoscenza degli usi della tradizione. Sessione di Respiro in Foresta e condivisioni.
• 17.30 - 18.00 Rientro in struttura e saluti, baci e foto di gruppo.

Il programma è da ritenersi indicato e potrà subire variazioni.

LA PRENOTAZIONE È OBBLIGATORIA e sarà valida solo dopo il versamento della caparra di 60€ a persona.

Informazioni tecnico-logistiche

📈DIFFICOLTÀ: assegnamo una difficoltà 2 su una scala da 1 (facilissimo) a 5 (impegnativo)

I percorsi del weekend non presentano particolari difficoltà tecniche, sono di tipo turistico-escursionistico, caratterizzati dalla presenza di sentieri di montagna, strade sterrate e qualche tratto di strada asfaltata poco trafficata. Il primo giorno, considerando l’escursione giornaliera con pranzo al sacco e quella serale verranno effettuati in totale circa 10 km con meno di 270 m di dislivello in salita, il secondo giorno meno di 7 km con meno di 220 m di dislivello in salita. Non sono presenti tratti esposti. 

I percorsi sono adattabili e modificabili in base alle esigenze del gruppo. Durante il percorso si effettuano diverse soste per le attività pratiche, esperienze sensoriali e racconti inerenti al territorio.

🎒DA PORTARE CON SÉ: 

• scarponi da montagna o scarpe da trekking con suola non liscia, impermeabili
• vestiario a strati adatto al clima montano - caldamente consigliati pantaloni lunghi. Si ricorda che in montagna durante gli orari serali possono esserci pochi gradi sopra lo zero.
• giacca impermeabile - k-way
• zaino con acqua per tutta la durata dell’escursione, un piccolo snack come la frutta secca, cappellino, crema solare, occhiali da sole, PRANZO AL SACCO per il primo giorno,
• tappetino per stendersi in bosco ed effettuare gli esercizi di respirazione.
• Tutto ciò che serve per il pernotto in albergo (asciugamani e lenzuola forniti dall’hotel).

Durante le attività in natura sarete caldamente invitati a tenere il cellulare in modalità aereo per migliorare la connessione con ciò che ci circonda. 

🫰COSTO: 250€ + iva per l’interno weekend di attività con Max Damioli e Asiago Guide. Sconto del 10% per coppie).  Pernotto - pranzi e cene escluse. 

🧭RITROVO:  ore 9.00 al parcheggio del Residence Des Alpes - Via Rendola 43, 36012, Asiago (VI) 

❓PER INFO SUL PROGRAMMA DEL WEEKEND: (WhatsApp, chiamate), ,    -

Un consiglio su dove alloggiare

Per questo evento consigliamo di alloggiare presso il  di Asiago.

In questa struttura ospitale potremo cenare e fare colazione assieme e condividere dei preziosi momenti di convivialità.

Per il weekend il prezzo del soggiorno in mezza pensione (cena, pernotto, colazione e pranzo al sacco per la domenica è di 78€ a notte mezza pensione in camera multipla 2-3 persone / 83€ singola.

Info e prenotazioni per il pernotto: Tel. (residence) |  

In caso di pioggia o condizioni meteo avverse

Il weekend resta confermato, il programma subirà variazioni che verranno comunicate ai prenotati prima dell’evento. Se non sarà possibile effettuare le uscite in foresta le attività verranno svolte all’interno della struttura Residence Des Alpes in spazi riservati ai partecipanti del corso. La quota di partecipazione rimarrà invariata.