Dal 28/1/2019 al 1/3/2019
SALUTE E BENESSERE
Presso il Centro Kinesis, sull'Altopiano di Asiago, ogni lunedì, giovedì e venerdì è attivo un corso di Postural Pilates, rivolto a chi desidera rilassare mente e corpo e ritrovare il proprio benessere.
Il Postural Pilates, infatti, è l'ideale pe …
Dal 29/1/2019 al 1/3/2019
SPORT
Tra i diversi corsi organizzati dal Centro Kinesis di Asiago è attivo anche un corso di Cardio Pilates, che è possibile frequentare ogni martedì mattina e venerdì sera.
Numerosi i benefici che si possono trarre da quest …
Dal 29/1/2019 al 26/2/2019
SPORT
Il Functional Pilates è un allenamento per il corpo dinamico, intenso e completo, che combina i movimenti propri del Pilates e dell'allenamento funzionale, con lo scopo di sviluppare flessibilità, equilibrio e forza.
Ogni martedì sera, il …
Dal 30/1/2019 al 27/2/2019
SPORT
Per chi ha già dimestichezza con il Pilates e le sue tecniche, ogni mercoledì il Centro Kinesis di Asiago organizza un corso di Pilates avanzato.
Gli esercizi proposti saranno volti al miglioramento del tono muscolare e della mobilità articolare, con un …