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Bagno di Foresta: Camminata e yoga nella natura a Cesuna - 17 agosto 2021

martedi 17/8/2021 alle 09:45
AMBIENTE E NATURA

Bagno di foresta a Cesuna 2021Martedì 17 agosto 2021, dalle ore 9:45, vi aspetta "Bagno di Foresta": camminare in Natura con la consapevolezza che farlo è un’esperienza di sollecitazione dei cinque sensi.

Verrete educati all’ascolto dei suoni del bosco, a respirarne i profumi, ad osservare la luce e le sfumature dei colori, creando una sensibilità che aiuta a stabilire un contatto autentico con le piante e con la terra.

I vostri sensi saranno amplificati attraverso le esperienze proposte: Yoga dolce, meditazione camminata, pratiche di respirazione consapevole, bagno di suoni con campane tibetane, abbraccio degli alberi.

Vi immergerete nel bosco montano in un modo nuovo e profondo, per imparare a "vivere" nel migliore dei modi i doni che la Natura ci offre!

La pratica, che durerà circa due ore, sarà guidata da Giulia, un'insegnante di yoga certificata RYS 500 ore.

Ritrovo presso Casa Zeleghe entro le 09:30.

Portare coperta, acqua e indossare abbigliamento comodo e scarpe adatte a passeggiare nel bosco.

Prenotazione obbligatoria entro il giorno precedente.


Per ulteriori informazioni, prenotazioni e costi potete chiamare il numero o contattare l’ufficio della ProLoco di Cesuna cliccando sui pulsanti qui sotto:

Riproduzione riservata.

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