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Per tutti i lunedì, mercoledì e venerdì del mese di agosto è in programma un corso di "Risveglio muscolare e ginnastica per l'età adulta" organizzato dalla Pro Loco.
Mercoledì 16 agosto 2017 alle ore 9.00 ritrovo al Palazzetto di Canove dove Anna e Claudia insegneranno tecniche di ginnastica per risvegliare i muscoli ed esercizi di stretching.
Il risveglio muscolare è un ottimo modo per iniziare la giornate con più energia e se praticato regolarmente ottimizza il controllo e il tono muscolare, attiva il metabolismo e aiuta a ridurre lo stress.
Il risultato è una giornata che comincia con una marcia in più...Non potrete più farne a meno!
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