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Bagno di Foresta - esperienza digital detox

domenica 30/9/2018 alle 08:40
ESCURSIONI E PASSEGGIATE
Bagno di foresta

Escursione della rassegna HERBEST - Festa delle Erbe d'Autunno

SHINRIN-YOKU è il nome che i giapponesi usano per questa pratica, descritta come "il modo migliore per coltivare la felicità e vivere più a lungo".

Dalla felice intuizione di QUING LI qualche decennio fa, ora sappiamo che il BAGNOdiFORESTA ci aiuta in modo concreto e misurabile ad allentare lo stress, dormire meglio, aumentare le difese immunitarie, migliorare la circolazione e la respirazione.

Il moderno stile di vita ci porta sempre più ad aver bisogno di "staccare la spina" ed immergerci nella natura per ritrovare noi stessi, o se non altro, trovare un momento di pace e di relax.

Per garantire la massima efficacia non sarà consentito portare con sè smartphone o altri device, neppure essere accompagnati da ragazzi minori di 15 anni, nè dai nostri amici a quattro zampe.

INFO

Dove Ci Si Trova?

ore 8.40 presso il Sacrario Militare di Asiago, c/o Wunderbar

oppure alle ore 9.00 in piazza Santa Giustina a Roana

Quanto Dura?

l'attività inizia alle ore 9.00 e termina alle ore 13.00

Cosa Comprende?

è la prima esperienza Digital Detox in Altopiano, e non vorremmo svelare troppo del BAGNOdiFORESTA..

si prevedono un mix di azioni atte a vivere una esperienza rilassante ed energizzante usando i doni delle nostre montagne dalle erbe al paesaggio che ci circonda...

Quale Difficoltà Comporta?

assegnamo una difficoltà "3" su una scala da 1 (facilissimo) a 5 (impegnativo)

Cosa Porto?

scarponcini da montagna, vestiario a strati, kway o altro per sedermi per terra senza bagnarmi

Costi?

è tra le attività collaterali di Herbest - la Festa Delle Erbe d’Autunno, per queste ragioni si partecipa al costo simbolico di 5.oo€

Devo Prenotare?

per aiutare l'organizzazione si prega di registrarsi cliccando i tasti qui sotto

ASIAGO GUIDE

Asiago Guide è un servizio professionale dell’Altopiano dei 7 Comuni, a disposizione per famiglie, scuole, gruppi e privati che vogliono scoprire questo territorio.

Immergersi nella natura apprezzandone le meraviglie. Scoprire la storia dei luoghi che incontreremo, con la calma e la piacevolezza del camminare: questo è ciò che vi offriamo! Un’esperienza sostenibile grazie alla quale risvegliare i sensi e rigenerare la mente…

VISITE STORICHE - GRANDE GUERRA

Ortigara, Portule, Cengio…

 

TURISMO RURALE

Malghe, Asiago DOP, Erbe di Montagna

 

GUIDE NATURALISTICHE

Carsismo, Flora&Fauna, Ecosistemi a Rischio

 

TURISMO EMOZIONALE

Albe in Malga, Escursioni Notturne, Bagno di Foresta

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