mercoledi 17/7/2019 alle 19:00
Escursioni guidate
Attività di Nordic Walking per mantenere la forma fisica presso MILLEGROBBE di LUSERNA con GUIDE ALTOPIANO Professionisti della Montagna
La camminata con i bastoncini era un modo che gli atleti dello sci di fondo usavano per allenarsi nel periodo estivo.
Oggi è una delle attività fisiche maggiormente praticate, può essere svolta da chiunque e permette di utilizzare gran parte dei muscoli coroporei.
Ogni mercoledì, faremo delle passeggiate con la tecnica di Nordic Walking adatta a tutti. I nostri istruttori di Nordic vi aiuteranno nell'insegnamento della tecnica e vi spiegheranno come mantenere la forma fisica.
Il livello è BASE
Le località in cui praticheremo sono le seguenti:
- mercoledì 3 luglio 2019: Strada del Trenino Asiago - Canove
- mercoledì 10 luglio 2019: Lago di Lavarone
- mercoledì 17 luglio 2019: Millegrobbe di Luserna
- mercoledì 24 luglio 2019: Lago di Lavarone
- mercoledì 31 luglio 2019: Strada del Trenino Asiago - Canove
- mercoledì 7 agosto 2019: Millegrobbe e località vicine
- mercoledì 14 agosto 2019: Lago di Lavarone
- mercoledì 21 agosto 2019: Prunno di Asiago
- mercoledì 28 agosto 2019: Strada del Trenino Asiago - Canove
RITROVO:
Ore 19.00 presso il Rifugio Millegrobbe di Luserna
DURATA ATTIVITà
L'attività effettiva durera 1h,30 minuti
COSTI DELL'ATTIVITA'
Singola lezione: 10€ a persona
Pacchetto di 5 lezioni: 40€ a persona
Noleggio dei Bastoncini: 5€ al paio
ISTRUTTORI:
Alex Pilo: Istruttore di Nordic Walking ANWI e Scuola Italiana NW - Guida Escursionistica Ambientale
Anna Sella: Istruttore di Nordic Walking ANI e Maestra di Sci di Fondo - Accompagnatore di Media Montagna
Filippo Menegatti: Istruttore di Nordic Walking Scuola Italiana NW - Accompagnatore di Media Monta
ABBIGLIAMENTO
Adatto alla pratica sportiva
PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA ENTRO LE 12.00 DEL GIORNO STESSO
📞 Telefonare al numero
💻 Mandare una mail a
📲 Mandare un Whatsapp al numero con scritto nome cognome e iscrizione all'evento (scrivere se si vuole restare aggiornati tramite whatsapp sugli eventi)
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