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ZONA NORD ALTOPIANO: TREKKING&YOGA, energia del Sole, 24/08/19

sabato 24/8/2019 alle 08:45
ESCURSIONI E PASSEGGIATE
Moline-GuideAltopiano

Trekking&Yoga Zona Nord Altopinao: l'energia del Sole in quota con ChandraYogaAsiago e Guide Altopiano - Professionisti della Montagna

Il 24 agosto 2019 Chandra Yoga Asiago e Guide Altopiano organizzano un incontro della rassegna "Trekking in Montagna con pratica Yoga alla ricerca del Benessere attraverso lo Yoga e la camminata" in località Moline nella Zona Nord dell'Altopiano

Si parte dal Rifugio Campomuletto con una bella camminata. Arriveremo tutti assieme a Rifugio Moline  per effettuare la pratica di yoga con l'istruttrice Giulia e per gli altri riposo con racconto degli eventi storici della località.

La pratica yoga prevede asana semplici rivolte alla consapevolezza del corpo fisico, per poi entrare in profondità e dare ascolto al respiro, al nostro se' interiore, lasciandoci trasportare attraversi i sensi nella bellezza e nella pace della natura che ci circonda.

CARATTERISTICHE TECNICHE:

Ritrovo: ore 9,00 presso il Bar della Vecchia Stazione di Asiago
Dislivello: 400 m D+
Tipo di percorso: Medio
Durata del Trekking: Tutto il giorno, ritorno in auto alle 16.00
Tipo di Yoga: Yoga dinamico
Pranzo: A sacco, non ci sono rifugi aperti o strutture durante il percorso. E' aperto il rifugio di partenza.

Spostamento con mezzo proprio

COSTO DELL'ATTIVITA' comprensivo di trekking e pratica Yoga

20 euro adulti, 10 euro ragazzi fino i 15 anni

PRANZO O CENA (se previsti):

Al sacco (panino e acqua assolutamente necessaria)

SICUREZZA e COMPETENZA

Trekking dinamico accompagnato da Anna Sella, Accompagnatore di Media Montagna (Collegio Guide Alpine Veneto) e Istruttrice di Nordic Walking e da Giulia Rigoni, insegnante professionista nell'attività di Yoga.

ABBIGLIAMENTO RICHIESTO

Sono necessari per la camminata gli scarponcini da montagna, pantaloni lunghi, pile, k-way e pila per le serali/notturne e una coperta in pile leggera.

Si consiglia inoltre di munirsi anche di occhiali da sole, crema solare.

PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA ENTRO LE 18.00 DEL GIORNO PRIMA FINO AD ESAURIMENTO DEI POSTI

📞 Telefonare al numero 349 78 46 205
💻 Mandare una mail a info@guidealtopiano.com
📲 Mandare un Whatsapp al numero 3497846205 con scritto nome cognome e iscrizione all'evento 

Riproduzione riservata.
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